前列腺炎患者生活中需要注意什么

　　前列腺是男性生殖器官中最大的1个隶属性腺，它所排泄的前列腺液，是精液的主要构成局部。前列腺与身体其他脏器1样，也会生病，最常常见的是慢性前列腺炎。那末，前列腺炎患者生活中需 要注意甚么？

　　前列腺的主要功能是分泌和贮存前列腺液，它分泌的前列腺液，含有抗菌因子保护尿道，前列腺炎患者在生活中需要注意以下几种：

　　第1、性生活要有规律，不要过于频繁；性交时不要中断或强忍不射精。建立正确的性观念避免性生活过频可用运动等方式释放能量避免前列腺因性生活过频而充血，加强性情修养多谈心广交友心胸 豁达乐观向上，养成良好的生活习惯不吸烟，少饮酒。

　　第2、做前列腺推拿的时候，用力不能过大，推拿时间不宜太长，次数不宜过于频繁。急性前列腺炎忌讳推拿。要常常检查包皮是不是太长太长者要尽早做包皮环切手术避免细菌藏匿并经尿道逆行进 入前列腺，及时清除身体其他部位的慢性感染病灶避免细菌从血液进入前列腺。

　　第3、谨慎感冒和受凉。受凉后，可引发交感神经兴奋，使尿道内压增高，前列腺管也因收缩而排泄障碍，产生充血，使症状常常反复或加重。

　　第4、平常饮食要规律，平时饮食不要吃太多的油腻、辛辣、煎炸的食品。不要吸烟、饮酒，以避免加重前列腺的充血，使症状加重。

　　第5、生活规律化，劳逸结合。骑车的时间也不能太长；养成及时排尿的习惯由于憋尿可以使尿液反流进入前列腺，不久坐和长时间骑自行车以避免前列腺血流不顺畅。