生活中预防阳痿的7点要求

　　生活中男性如何预防阳痿的产生。阳痿是每一个男人都紧张的男性疾病，阳痿不但要挟着男性本身的身心健康，还有可能引发夫妻矛盾，造成家庭生活的不和谐，为了不遭到阳痿的伤害，所以做好预防阳痿的工作很重要。那末平常生活中要注意做好预防工作，要注意哪些呢？预防阳痿，应当在生活中注意7个要求。

　　预防阳痿的7点要求：

　　(1)普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除没必要要的思想顾虑，避免精神性的产生。

　　(2)戒除手建不良习惯，切勿恣清纵欲，贪色无度。

　　(3)避免服用或停止服用可能引发(或经查证确能引发)阳痿的物。

　　(4)当出现阳痿时，应向医生介绍全部疾病及其发展变化的情况，以有助于初期医治，切忌隐瞒病情。

　　(5)积极医治可能引发阳痿的各种疾病。夫妻双方都有责任，女方要体贴，体谅男方，切不可指责或轻视男方，使患者在体谅、理解的基础上增强信心，以有益于精神调养。

　　(6)避免各种类型的性刺激，停止性生活1段时间，以保证性中枢和性器官得以调理和休息，有益于意志的调理和疾病的康复。

　　(7)情绪要开朗，清心寡欲，注意生活调摄，加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。阳痿1旦产生，男女双方都应正确对待，认真查清病因，积极医治。

　　以上就是男性生活中预防阳痿的7点要求，希望生活中男性朋友对阳痿的预防多加注意。同时，女性要帮助男性做好阳痿的预防，就算男性得了阳痿，女性切忌不可叱骂或嘲讽，这只会加重患者的身心健康。