前列腺炎饮水有规律 适当禁欲好处多多

　　尽人皆知，前列腺炎是男性比较常见的1种疾病，患者除接受正常的前列腺炎的医治外，还要公道安排好自己的饮食。专家表示得了前列腺炎的男性晚上睡前更是要少喝水，还建议前列腺患者要学会科学的饮水。下面我们就1起看1下前列腺炎的饮水规律是甚么？希望对你有所帮助。

　　前列腺腺体的中间有尿道穿过，可以这样说，前列腺扼守着尿道上口，所以，当前列腺产生疾病时，排尿首先会遭到影响，会出现尿频、排尿不适、排尿困难等症状。如果在睡前两小时内饮水的话，人们熟睡以后不能做到有尿意就排出，憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，从而致使排尿产生困难，这样1来很容易引发急性尿潴留。另外尽人皆知的便是睡前饮水使尿量增多，起夜次数增加还会影响睡眠的质量。

　　但这其实不意味着前列腺疾病患者尽可能不饮水，有些人觉得前列腺疾病患者本身就有排尿困难，便不敢饮水，这又是1个误区。前列腺疾病患者白天的饮水不应遭到限制，饮水过少不但会引发脱水，也不利于排尿对尿路的冲洗，还会致使尿液浓缩而构成结石。

　　总而言之，前列腺疾病患者要养成适当饮水、规律排尿的好习惯，比如，安排在上午或中午多喝水，下午特别晚上要尽可能少喝或不喝水，睡前两小时不喝水，这样的话体内的水份在得到有效补充的同时，又不至于夜间膀胱过度充盈引发急性尿潴留。

　　1般1天要喝6、8杯水，平均分配在1天当中；均衡饮食，摄取大量的蔬菜水果；不喝咖啡及酒；常常运动。专家为您提供喝水时间1览表，以供参考：

　　6：30经过1整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250cc的温水，可帮助肾脏及肝脏解毒。

　　8：30清晨从起床到办公室的进程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，给自己1杯最少250cc的水！

　　11：00专家指出工作1段时间后，1定得趁起身动动的时候，再给自己1天里的第3杯水，补充流失的水份，有助于放松紧张的工作情绪！

　　12：50用完午饭半小时后，喝1些水，可以加强身体的消化功能。

　　15：00以1杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧！能够提神醒脑。

　　17：30下班离开办公室前，再喝1杯水，增加饱足感，晚饭时，自然不会暴饮暴食。

　　22：00睡前1至半小时再喝上1杯水！这时候候喝水比较好别1口气喝太多，以避免晚上上卫生间影响睡眠质量。

　　男性得了前列腺炎需要禁欲吗

　　男性得了前列腺炎需要禁欲吗？前列腺炎作为男性常见的疾病，1旦出现将会给男性的身体和生活带来很严重的影响，并且还会对性生活带来1定的伤害，因此很多人都很担心，感觉自己是否是需要禁欲。那末，男性得了前列腺炎需要禁欲吗？下面就让专家来为大家做出介绍。

　　男性得了前列腺炎需要禁欲吗？专家表示，男性得了前列腺炎是需要适当禁欲的，因此这里建议患者比较好1个星期有1次的性生活，这是由于前列腺是男性朋友特有器官，男性在患急性前列腺炎时，由于高热等全身症状，和会阴部位的痛苦悲伤不适和肿胀，引发排尿不顺畅。此时的男性性功能会遭到硬性，也会暂时性地引发性欲低下。产生了前列腺炎假设再进行性生活，本身就是在10分委曲的情况下进行的，加上会引发性交痛苦悲伤，性生活质量一定很差。

　　另外，当男性得前列腺炎后，身体内的前列腺液也会出现大量的细菌，如果任由精液进入女性的阴道，那末对女性来讲是很不利的，有可能造成各种妇科病或炎症，所以急性前列腺炎时不宜进行性生活，必须采取有效的医治手段，直至临床症状全部消失，全身健康状态恢复的半个月后，才能逐渐恢复性生活。因此，对急性前列腺炎患者，适当的禁欲避免前列腺更严重地充血加重病情是必须的。

　　前列腺炎患者医治后的保健要点

　　大家都知道前列腺炎有治愈难，易反复发作等特点，所以疾病康复期间的保健工作是非常重要的，公道的护理能够有效的避免病情的反复发作，更好的恢复健康。那末，前列腺炎患者医治后保健工作的要点是甚么呢？下面就来为大家做个详细的介绍。

　　1、切忌长时间利用抗菌药物

　　很多治愈后的前列腺炎患者为了避免病原体再次感染而采取经验性长时间抗菌药物进行巩固医治，这是不可取的1种毛病方法，不但对康复后的前列腺炎患者起不到保健作用，还可能致使耐药性等不良后果的产生。

　　2、掌握平常有效保健措施

　　前列腺炎患者治愈后短时间内需加强保健措施，以到达巩固医治的作用，主要方法有以下4种，即会阴部的平常卫生，以保证局部干燥清洁；适当体育锻炼以增强机体抵抗力，避免过度劳累；在无菌阴茎套的保护下进行规律性生活；加强营养以改良机体健康状态。