阳痿如何进行日常护理

　　专家通过总结多年的临床案例发现，大部份男性产生阳痿症状，都是由于心理因素作怪，而非器质性阳痿。专家表示，医治心理因素酿成的阳痿，不需要通过药物医治，只要通过平常的有效护理，就可以够改变阳痿症状。

　　根据专家介绍，造成勃起性功能障碍也是男性肾虚的1种具体表现，因此，通过吃1些壮阳食品，能够有效减缓，如狗肉、羊肉、核桃。同时，动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。

　　同时，如果男性过于劳累或身体衰弱也能够致使该情况的产生。因此，1定要提高身体素质身体衰弱，避免过度疲劳，保证睡眠充足。同时，还应积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过劳，调剂中枢神经系统的功能失衡。除此以外，性生活不要无度，应讲求健康的原则。

　　另外，性生活不能过于频繁或长时间频繁手淫，致使精神疲乏，这样很容易致使勃起性功能障碍早泄的产生。因此，在出现该情况的时候，夫妻可以进行分床，停止性生活1段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治勃起性功能障碍、早泄的有效措施。

　　上文已为大家详细介绍了心理因素致使阳痿的平常护理措施，希望能够帮助到大家。小编提示大家，医治阳痿前1定要先到正规的大医院做相干的检查，肯定究竟是器官病变酿成的阳痿还是心理因素酿成的阳痿，再对症医治。